Stéphane Wioland
Cabinet de psychotérapie & d’hypnose
06 58 17 83 35
Vous aide à trouver votre propre chemin
Psychothérapie
La psychothérapie est un chemin personnel vers le développement et la connaissance de soi en toute conscience.
Thérapie de Couple
Revisiter son couple, transformer et renforcer sa relation à l’autre à un chemin dans lequel le thérapeute vous aide à découvrir .
Hypnose thérapeutique Paris
L’hypnose thérapeutique, une autre façon de se débarrasser de ses schémas répétitifs inconscients avec l’aide d’un hypnothérapeute
La Psychothérapie & la Gestalt- thérapie
Vous accompagne dans des problématiques de couple, en famille, au travail ou encore dans votre vie personnelle pour aller vers le changement.
Le changement, c’est d’abord découvrir le fond de la problèmatique, à l’aide du thérapeute actif et complètement impliqué dans ce travail. La personne, dans un environnement favorable (en cabinet) pourra explorer de nouvelles possibilités, une autre approche, une autre vision tout en exprimant ses émotions et son ressenti, gagnera en sérénité pour aller vers le changement qu’elle aura choisi, de comprendre le processus qui mène à des situations et phénomènes de répétition dont elle souhaite se débarrasser définitivement.
Accompagne dans des problématiques de couple
Accompagne dans des problématiques de famille
Accompagne dans des problématiques au travail
Accompagne dans des problématiques de votre vie personnelle
Thérapie individuelle
Vise à vous soulager, à développer votre autonomie. C’est un temps de soutien et d’écoute, un espace tourné vers le changement.
Thérapie de Couple
Une opportunité de faire le point, de sortir des difficultés passagères qui résident au sein de son couple.
Thérapie de Groupe
Un échange des opinions qui permet au travers du regard des autres, d’apprendre des choses sur soi et apporte de nombreux bienfaits.
Hypnose thérapeutique
Accompagner une personne pour arrêter de fumer ou transformer une difficulté
Qu’est ce qu’une Thérapie ?
A Qui s’adresse une Thérapie ?
La souffrance psychique est essentiellement générée par notre impuissance en face d’événements dont on se sent victime: deuil, divorce, vieillissement, abandon, chômage, maladie.
La thérapie y répond par un développement de la conscience de soi, de ses limites, de ses enjeux inconscients, amenant la personne à devenir ou redevenir acteur de sa vie.
Qu'est ce qu'une psychothérapie ?
C’est un chemin vers la connaissance et la reconnaissance de soi, de qui nous sommes véritablement avec nos forces, nos faiblesses et notre histoire. Cette démarche s’inscrit dans un travail de prise de conscience afin de vivre pleinement sa vie de façon confortable dans son environnement.
Quels sont les motifs de consultation ?
Il n’existe pas nécessairement de raison pouvant amener à consulter. Le thérapeute peut vous aider à définir votre demande et vos difficultés avant d’entamer la démarche thérapeutique. En revanche, certains motifs reviennent souvent : Un stress intense, un épuisement professionnel, une dépression, des difficultés relationnelles, un deuil, une rupture, un échec professionnel, des troubles alimentaires, problème d’affirmation de soi, estime de soi, des difficultés dans la gestion des émotions, des obsessions…
Comment se déroule une thérapie ?
La première étape de la psychothérapie passe par une évaluation de vos difficultés, permettant au professionnel de déterminer la nature du problème, les facteurs déclenchant et entretenant, vos objectifs concernant la psychothérapie, vos attentes et vos besoins.
Combien de temps dure une thérapie ?
La durée d’une psychothérapie est variable, parfois seulement quelques séances suffisent pour démêler une problématique. L’engagement dans une psychothérapie est libre et personnel et c’est à vous de revoir la question de cet engagement avec votre thérapeute. Il arrive que des personnes ayant démêler une première problématique veulent poursuivre le travail pour aller démêler d’autres problématiques qui ont été mises en lumière lors des précédents rendez-vous. Il est important de souligner que c’est avant tout la personne et non le thérapeute qui décide de mettre un terme au travail thérapeutique.
Les effets à long terme du thérapie
Vous pourrez ressentir une meilleure confiance en vous et une meilleur qualité de vie . Vous pourrez bénéficier d’une plus grande aisance face aux changements et d’un meilleur ajustement créateur. Votre serez en mesure de mieux exprimer et affirmer vos besoins indépendamment des autres ou de l’environnement. Votre relation avec les autres sera renforcée et plus authentique. Vous serez en mesure d’accepter les autres et leurs différences. Vous pourrez enfin mener votre propre projet de vie de façon libre et autonome basé sur vos valeurs profondes.
A propos de moi
Gestalt Praticien depuis 2013 et Gestalt-Thérapeute depuis 2017 formé l’Institut Français de formation psychocorporel ( IFFP ). Hypnothérapeute et Coach diplômé de l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE), Praticien en Hypnose Ericksonienne depuis 2014, Nouvelle Hypnose, Programmation Neuro-Linguistique ( PNL ), Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique Avancée
Depuis toujours je cultive écoute, optimisme et bienveillance, faisant de chaque rencontre un moment de partage authentique.